Поняття краси досить розпливчасте, але воно обов'язково пов'язане зі здоров'ям. А здоров'я людини пов'язане із вагою. Тобто, як ожиріння, так і занадто сильна худорлявість і свідчать про неправильну роботу організму. Людина може мати ожиріння з різних причин: неправильне харчування, переважно сидячий спосіб життя, генетична схильність, гормональні проблеми, але якщо її вага більша за норму, у неї неодмінно з'являться проблеми зі здоров'ям.
Серце та судини.
Серце людини з надлишком маси тіла зазнає підвищеного навантаження. Чим більше кілограмів у вазі людини, тим більше кисню та поживних речовин необхідно доставити до клітин та органів. Тому серцю доводиться скорочуватися швидше та за один раз перекачувати більший потік крові. Крім цього, у людини з жировими відкладеннями на всьому тілі жир відкладається також навколо серцевого м'яза. Таким чином, зайва вага – це фактор ризику розвитку наступних захворювань:
- інфарктів;
- інсультів;
- гіпертонії;
- стенокардії.
Обмін речовин.
У людей із зайвою вагою усі органи оточені жиром, у тому числі шлунок, кишківник, печінка та підшлункова залоза. Це є причиною порушення перетравлювання їжі, всмоктування корисних речовин та виведення продуктів обміну. Крім цього, жир перешкоджає проникненню глюкози у клітини організму. Через це у крові виникає підвищена концентрація інсуліну, а чутливість до нього у клітинах знижується. Це стає фактором ризику для розвитку наступних захворювань:
- діабету;
- холециститу;
- панкреатиту;
- гастриту.
Хребет та суглоби.
Свою вагу ми постійно носимо із собою, тому повним людям доводиться носити на своїх ногах важку ношу. Це дуже сильно навантажує хребет та суглоби, внаслідок чого вони зношуються завчасно. Таким чином, зайва вага стає причиною наступних захворювань:
- остеоартрит;
- остеохондроз;
- плоскостопість.
Органи дихання.
У людей із зайвою вагою змінюється процес дихання. Воно стає посиленим і поверховим, неглибокий вдих і такий самий видих. Організм постійно недоотримує норму кисню. Відсутня можливість дихати на повні груди, тому що жирова тканина не дає цього зробити. Проблеми з диханням викликають такі проблеми:
- гіповентиляція легень;
- гіпоксемія;
- ціаноз.
Статеві органи.
Жирова тканина впливає на синтез, накопичення та метаболізм гормонів. Тому, чим більше жирової тканини, тим менш інтенсивно виробляються статеві гормони – естроген у жінок та тестостерон у чоловіків – і знижується їхня активність. Внаслідок чого виникають такі захворювання:
- нерегулярні менструації, відсутність овуляції ;
- полікістоз яєчників ;
- рак ендометрію / молочних залоз / яєчників;
- еректильна дисфункція.
Нерви.
Неможливість контролювати свій апетит і схуднути, постійні зриви та спроби знову налагодити систему травлення виснажують нервову систему. Це стає причиною зниження працездатності та настрою, відсутності мотивації, появи дратівливості. Крім того, у людей із зайвою вагою неодноразово спостерігався розвиток паралічу кінцівок та порушення мови.
Коли слід вжити заходів?
Чим більша вага у людини, тим серйозніше деформуються внутрішні органи, тим більше часу потрібно на лікування та відновлення. Якщо при ожирінні 1 і 2 типу можуть допомогти обрані лікарем дієти та рекомендації, помірні фізичні навантаження, лікування супутніх захворювань, викликаних ожирінням, то при ожирінні 3 і 4 ступеня часто потрібне хірургічне втручання. Сьогодні дуже популярні такі операції на шлунку як бандажування та шунтування, гастропластика. Щоб не звертатися до таких радикальних методів, слід розпочати лікування хвороби на ранніх стадіях. Крім усього іншого, існує безліч народних засобів, які нібито допоможуть у боротьбі з ожирінням, наприклад, вживання активованого вугілля, соди або оцту, а також метод лікування ожиріння п'явками або голковколюванням. Але чи такі способи безпечні та ефективні? Однозначної відповіді на ці питання немає, тож – чи варто ризикувати?
